b'Chris Guillebeau'
b'Ansiedad y tiempo'
b'Koan'

Páginas: 320
Formato: b''
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9788410358294'

b'\xb4Un caudal de consejos tan \xfatiles como pr\xe1cticos. \xb4 Cal Newport, autor de C\xe9ntrate (Deep Work) \xbfSientes que nunca tienes suficiente tiempo? \xbfQue siempre corres detr\xe1s de una agenda imposible? Ansiedad y tiempo es una gu\xeda pr\xe1ctica y liberadora para quienes buscan bienestar emocional, equilibrio entre trabajo y vida personal, y una forma m\xe1s humana de organizar su tiempo. M\xe1s que un aliado, el tiempo se ha convertido en una prisi\xf3n invisible: la trampa perfecta de nuestra \xe9poca. Agendas desbordadas, notificaciones constantes, la sensaci\xf3n de que siempre llegamos tarde o hacemos menos de lo que deber\xedamos. Esa presi\xf3n la ansiedad por el tiempo nos acompa\xf1a a diario. Chris Guillebeau nos invita a desmontar la ilusi\xf3n de urgencia y a liberarnos de la culpa de no hacer lo suficiente. Con una mirada l\xfacida y cercana, combina investigaci\xf3n, experiencias personales y propuestas sencillas para la vida diaria que nos ayudan a dejar atr\xe1s el v\xe9rtigo cotidiano, con su hacer compulsivo, y habitar plenamente el presente. Ansiedad y tiempo no es un libro m\xe1s de productividad, sino una gu\xeda distinta: una invitaci\xf3n a reconciliarnos con el reloj y recuperar el arte de vivir con calma, presencia y prop\xf3sito. La cr\xedtica ha dicho\x85 \xb4Un caudal de consejos tan \xfatiles como pr\xe1cticos, que ayudan a liberarse de la ansiedad por el tiempo y a vivir con prop\xf3sito.\xb4 Cal Newport, autor de C\xe9ntrate (Deep Work) \xb4\xa1Por fin! Un libro sobre el tiempo que no solo ayuda a organizar el d\xeda, sino a disfrutarlo.\xb4 Chris Bailey, autor de Hyperfocus \xb4Una lectura imprescindible. Con su equilibrio entre sabidur\xeda pr\xe1ctica y an\xe9cdotas cercanas, Guillebeau aborda la lucha universal de sentir que el tiempo se nos escapa.\xb4 Matt Abrahams, autor de Piensa r\xe1pido, habla mejor \xb4Chris Guillebeau desmonta el mito de la urgencia y ofrece un enfoque profundamente humano para recuperar nuestro tiempo. Un libro reflexivo, pr\xe1ctico y cercano, que nos recuerda que no se trata de hacer m\xe1s, sino de vivir mejor.\xb4 Nir Eyal, autor de Indistra\xedble \xb4Una gu\xeda honesta y pr\xe1ctica para quienes se sienten abrumados por el tiempo. Con rigor y cercan\xeda, combina investigaci\xf3n, experiencia personal y estrategias claras para pasar de la ansiedad a una vida con prop\xf3sito.\xb4 Ben Meer, fundador de \xb4System Sunday\xb4 \xb4Chris Guillebeau desmonta el mito de la urgencia y ofrece un enfoque profundamente humano para recuperar nuestro tiempo. Un libro reflexivo, pr\xe1ctico y cercano, que nos recuerda que no se trata de hacer m\xe1s, sino de vivir mejor.\xb4 Nir Eyal, autor de Indistra\xedble \xb4Nuestro v\xednculo con el tiempo define gran parte de la vida. Chris Guillebeau lo explora con lucidez y ofrece pasos concretos para superar el agobio cotidiano. Un libro valioso y lleno de claridad.\xb4 Gretchen Rubin, autora de Objetivo: felicidad y Vivir con los cinco sentidos'